Смотрящий за пределы — спит,
смотрящий внутрь — пробуждается.
Карл Юнг

IFS-ТЕРАПИЯ

  • Внутренние конфликты

    Исследование противоречивых желаний, чувств и способов реагирования.

  • Защитные стратегии

    Исследование привычных способов справляться с эмоциональной болью и внутренним напряжением.

  • Травматический опыт

    Переработка прошлого опыта и его влияния на настоящее.

  • Эмоциональная регуляция

    Развитие способности выдерживать интенсивные эмоциональные состояния без необходимости подавлять или избегать их.

  • Паттерны поведения
    Работа с реакциями и моделями поведения, которые продолжают повторяться, несмотря на понимание их причин.
  • Свобода выбора
    Возможность действовать не только из привычных автоматических реакций, но и в соответствии со своими актуальными целями.


Макарова Юля

Психолог. Преподаватель психологии, 2013


Специалист по психодиагностике и коррекции экстремальных состояний, 2013


EMDR терапевт, 1 и 2 уровни, 2018

Действительный член Ассоциации EMDR России


IFS терапевт, 1, 2 и 3 уровни, 2021

IFIO терапевт, 2023

Ассистент образовательных программ IFS RUSSIA

ОПЫТ РАБОТЫ

  • 2010 - 2013 — частная психиатрическая клиника «Психическое здоровье»
  • 2013 - 2015 — наркологическая клиника доктора Воробьева
  • 2015 - 2016 — Мастерская коучинга и тренинга Леонида Кроля
  • 2016 - настоящее время — частная практика

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

ПСИХИКА
Тревога, депрессия, БАР. Панические атаки, хронический стресс, выгорание. Самокритика, неуверенность в себе, проблемы с самооценкой.
Травматический опыт и ПТСР, психосоматические симптомы.
Расстройства личности, маниакальные и психотические эпизоды.
ПОВЕДЕНИЕ
Прокрастинация, снижение мотивации, нерешительность. Агрессия, импульсивность. Нарушение самоконтроля, рискованное поведение. Устойчивые проблемные паттерны. Алкогольная, наркотическая и игровая зависимости.
ОТНОШЕНИЯ
Конфликты и кризисы, измены, развод.
Зависимые и созависимые отношения.
Проблемы с близостью, доверием, привязанностью и границами.
Ревность, страх отвержения.
Повторяющиеся сценарии в отношениях.
Одиночество и социальная изоляция.

ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ

Длительность
50 минут
Формат
онлайн
Стоимость
7000₽

ПАРНАЯ ТЕРАПИЯ

Длительность
1 час
Формат
онлайн
Стоимость
8000₽

СУПЕРВИЗИИ ДЛЯ IFS ПРАКТИКОВ

Длительность
1 час
Формат
онлайн
Стоимость
5000₽
КОНТАКТЫ